ГлавнаяУслугиТелоМассажОбщий массаж тела

Общий массаж тела

2 800
руб.

Плохая экология, неправильное питание, нарушенный режим дня, стрессы, гиподинамия и неправильные нагрузки на двигательный аппарат негативно сказываются как на состоянии здоровья человека, так и на его внешности — провоцируют различные заболевания, способствуют снижению тонуса мышц, появлению морщин, тусклости кожи и др. Исправить и предотвратить подобные проблемы поможет общий классический массаж. 

Что такое общий классический массаж и его действие на организм

Общий классический массаж — это ручной массаж, который охватывает всю поверхность тела: от ступней до кончиков пальцев рук. В него входят следующие зоны: спина (воротниковая область, грудной отдел, поясничный отдел), ноги (задняя поверхность, передняя поверхность, ягодицы), живот, грудной отдел, руки.

Общий массаж положительно влияет на функционирование жизненно важных систем организма и оказывает мощное оздоравливающее действие: стимулирует циркуляцию крови и лимфоотток, ускоряет обмен веществ, способствует выведению шлаков и вредных веществ, повышает тонус стенок сосудов и мышечной ткани, нормализует деятельность нервной системы, улучшает работу внутренних органов, устраняет напряженность мышечных структур, снимает болевой синдром, ускоряет восстановление после травм и повышенных физических нагрузок, возвращает коже упругость и эластичность, способствует снижению веса и омоложению организма в целом.

Методика общего классического массажа

Методика общего массажа представляет собой уникальный комплекс механических воздействий. Общий массаж тела начинается с мягких приемов — поглаживаний, затем следуют более интенсивные по силе воздействия приемы: растирание, разминание, вибрация. В конце массажа движения снова становятся мягкими, расслабляющими. Количество повторов данных приемов определяется в зависимости от индивидуальных особенностей организма, возраста, пола, состояния здоровья.

Общий массаж начинают с проработки больших участков тела и постепенно переходят к более мелким. Массаж рук производят от кистей к локтевым суставам, оттуда — по направлению к подмышечным впадинам. Ноги массируют от стоп до коленей и от коленного сустава к области паха. Движения в тазовой, поясничной и крестцовой областях направлены к паховым лимфатическим узлам. Массаж спины проводится от крестца к шее, а по боковым поверхностям спины — до подмышечных впадин. Шея прорабатывается от линии волос к подключичным узлам. Массаж грудной клетки осуществляется от грудины в направлении подмышечных впадин (узлов). Прямые мышцы пресса массируются сверху-вниз, косые — наоборот: снизу-вверх. Важно! Направление массажа зависит от возраста пациента: для взрослых массажные движения проводятся от центра к периферии, для детей — наоборот: от стоп и кистей к центру тела.

Показания к общему классическому массажу

  • малоподвижный образ жизни;
  • боли различной локализации;
  • отечность;
  • повышенная утомляемость мышц, миозиты, миалгии, травмы и воспалительные процессы в мышцах;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • бронхиты, бронхиальная астма, пневмонии;
  • нарушения обменных процессов;
  • лишний вес;
  • гинекологические заболевания и заболевания органов мочеполовой системы;
  • стадия обострения невритов и невралгий;
  • профилактика различных заболеваний;
  • снижение иммунитета;
  • нарушения сна и переутомление.

Сколько сеансов нужно?

Для достижения максимального положительного эффекта необходимо пройти полный курс общего классического массажа, состоящий из 10–15 сеансов. Продолжительность одного сеанса варьируется от 50 до 90 минут. В профилактических целях рекомендуется проходить 3–4 курса общего массажа в год.

Противопоказания

  • острые лихорадочные состояния, воспалительные процессы;
  • заболевания кожи (инфекционные или грибковые);
  • тромбозы;
  • воспаление лимфатических узлов;
  • активная форма туберкулеза;
  • злокачественные опухоли;
  • гипертензивные и гипотензивные кризы;
  • сердечная, почечная и печеночная недостаточность;
  • кровотечения (в том числе менструация) и болезни крови;
  • беременность;
  • состояние алкогольного или наркотического опьянения.

Общий классический массаж — это сложная и ответственная процедура. Как и любое воздействие на организм, при непрофессиональном вмешательстве может принести скорее вред, чем пользу. Доверить выполнение общего массажа вы смело можете нашим высококвалифицированным специалистам, которые отлично знают структуру и анатомию тела и законы функционирования различных систем организма.  

← Перейти к списку услуг